高频音乐（情绪和行为训练）是一种通过特定频率的音乐来影响和调节个体情绪与行为的训练方法。这种训练方式主要基于音乐对人体生理和心理的积极作用，以及音乐与大脑神经活动的紧密关系。对于自闭症等特定人群的行为问题具有显著改善作用。通过音乐的刺激，可以增强他们的自我控制能力，减少冲动行为，提高社交技能和适应性。